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Programma Culturale

con il sostegno di:

Ecori3marchiT

 

mercoledi 27 settembre ore 17,30

L’intestino Felice
Incontro con la Dottoressa Giulia Napolitano
Erborista e Biologa della Nutrizione

La flora batterica del nostro intestino è sempre più stressata dai nostri comportamenti:
quello che mangiamo, quello che pensiamo, quello che beviamo,
come ci muoviamo influiscono direttamente sul nostro benessere.

Lo squilibrio che questo va a creare genera diverse sintomatologie
(meteorismo, gonfiore, diarrea, stipsi, dolori addominali) e
a lungo andare possono andare a compromettere anche altre funzioni
del nostro organismo come il sistema immunitario e soprattutto il nostro umore.
Questo incontro serve per trovare e conoscere i possibili rimedi alimentari, erboristici
e comportamentali per ritrovare l’equilibrio sia fisico che emotivo.

Durata: 2 ore circa. Libero contributo - prenotazione obbligatoria

 

giovedi 19 ottobre ore 18

Difese per l’inverno
Incontro con la Dottoressa Giulia Napolitano
Erborista e Biologa della Nutrizione

Durante l’inverno, complici le basse temperature, il nostro corpo
è più esposto all’attacco di diversi patogeni. Gli alimenti e i rimedi della tradizione erboristica
possono aiutarci a sostenere le nostre difese immunitarie durante i mesi più freddi.
In questo incontro vedremo quali sono i rimedi migliori, i cibi che vanno preferiti
e come combattere velocemente i primi starnuti!
Durata 1,5 ore circa. Libero contributo - prenotazione obbligatoria

 

sabato 28 ottobre ore 14.30

Riconoscimento e utilizzo delle piante spontanee

A cura di Claudia Renzi

Appassionata raccoglitrice e sperimentatrice nell’ambito della cucina e della salute naturale.

Impariamo a riconoscere e utilizzare le piante spontanee del nostro ricchissimo territorio: parleremo delle proprietà degli arbusti e delle erbe che incontreremo passeggiando sul fiume Elsa, del loro utilizzo erboristico e culinario, esploreremo le modalità di raccolta e le preparazioni. Il corso comprende 3 ore di passeggiata e 1 ora di laboratorio negli spazi del Cipollino, in cui ci occuperemo della preparazione di un sale aromatico a base di erbe.

Contributo: 25 € - minimo 8 partecipanti

 

sabato 11 novembre ore 17

Festa di Compleanno del Cipollino
Giornata di raccolta fondi aperta al pubblico

Siete tutti invitati in Piazza Bartolomeo Scala per una giornata di festa:
ore 17 laboratorio gratuito di CIRCO, aperto a tutti.
ore 19 apericena; contributo 10 € - ore 21 teatro/concerto

 

sabato 18 e domenica 19 novembre - sabato 25 e domenica 26 novembre

sabato 2 e domenica 3 dicembre

Laboratorio di bambole Waldorf

Laboratorio condotto da Daniela

Il corso è aperto a tutti, ammme, babbi, nonni e ragazzi che desiderino donare qualcosa di speciale ai più piccoli.
Durata: 3 fine settimana sabato dalle 9.30 alle 12.30 - domenica dalle 9.30 alle 12.30
Contributo: 120 € compreso materiale (esclusa stoffa per realizzare il vestito e le lane per i capelli)
minimo 5 partecipanti - massimo 10 partecipanti - prenotazione obbligatoria

 

venerdi 9 febbraio 2018 ore 17,30

Sapone fai da te!

Laboratorio condotto da Marco Pasqualin
Benedettanatura

Facciamo insieme il sapone naturale. Durata 2 ore circa.
Contributo: 25 € - minimo 8 partecipanti - prenotazione obbligatoria

 

sabato 17 febbraio 2018 ore 9.30

Laboratorio di cucina creativa

A cura di Nicola Bochicchio
Cuoco biosteria Sbarbacipolla

Roberta Monego
Punto Ristoro Il Cipollino

Un percorso culinario all’insegna della cucina naturale.
Contributo: 40 € - minimo 8 partecipanti - Pranzo compreso.

 

febbraio 2018

Facciamo la BIRRA artigianale

Laboratorio condotto dal Birrificio artigianale San Gimignano
Corso per l’auto produzione della birra.

 

sabato 10 marzo 2018 - ore 9

Comunicazione profonda

Seminario condotto da Giulietta dei Boschi

Quante volte ci siamo trovati in difficoltà nelle relazioni con noi e con gli altri? Senza riuscire a trovare un punto di contatto, di apertura del cuore? Spesso invece di avvicinarci ci allontaniamo, ma nel nostro profondo vorremmo essere una cosa sola cuore nel cuore, capiti e amati. Utilizzeremo le lenti della Democrazia Profonda per comprendere cosa succede in noi stessi e nell’altro, integrando le nostre parti marginalizzate, stando in ascolto del nostro ritmo e onorando i nostri limiti. Quando ci saluteremo e ritorneremo alle nostre vite, avremo tra le mani qualcosa di facilmente applicabile dentro di noi e nelle nostre relazioni, che con la pratica e nel tempo darenno meravigliosi frutti.
Durata: 1 giorno; dalle 9.00 alle 13.30 - dalle 15.30 alle 19.00
Costo: 80€ materiale, coffee breaks e pranzo compreso. Minimo 10 partecipanti - prenotazione obbligatoria

Giulietta dei Boschi ha vissuto 4 anni in Ecovillaggio, per 8 anni ha collaborato attivamente all’interno della Rete Italiana dei Villaggi Ecologici (R.I.V.E.), studia da 9 anni vari metodi di comunicazione : Empatica (C.N.V.), Ecologica, la Via del Cerchio (Council), da 3 anni sta facendo la formazione in Arte del Processo (Democrazia Profonda).

È portatrice degli insegnamenti delle Nonne delle 13 Lune.

 

sabato 24 marzo 2018 - ore 9

Costruiamo e suoniamo il Didjiridoo

Laboratorio condotto da Jasvir

Il corso è rivolto a chi è interessato a questo antico strumento simbolo della cultura degli aborigeni australiani,
desidera averne uno e imparare le basi per suonarlo.

Il corso si articolerà in 2 parti, la mattinata costruiremo lo strumento, e il pomeriggio impareremo le tecniche base per suonarlo, pratica musicale in cerchio. Le tematiche che affronteremo saranno: origine del didjiridoo; postura; suono base e modulazione suono base; voce; effetto tromba Toot; respirazione circolare, cos’è e come si fa; respirazione a tempo; tecniche per comporre ritmi: lingua, gola. Alla fine del corso avrete tra le mani un didjiridoo di bamboo costruito e decorato da voi. Durata: 1 giorno; dalle 9.00 alle 13.30 - costruiremo lo strumento (11,30 coffee break)

Dalle 15.30 alle 19.00 - impareremo le tecniche per suonarlo (17,30 coffee break)

Contributo: 80 € - materiale, coffee breaks e pranzo compresi. Minimo 10 partecipanti - prenotazione obbligatoria

Jasvir: di origine indiana, vive in Italia da 14 anni, dopo aver fatto esperienza in campi lavorativi tra i più disparati, è da 4 anni che studia e suona il didjiridoo, in contesti differenti, dalla strada ai festival olistici per massaggi sonori. È artigiano, costruisce e vende didjiridoo di agave e di bamboo. Ha vissuto in ecovillaggio e da 3 anni studia Arte del Processo (Democrazia Profonda) una disciplina olistica per esplorare i conflitti e trovare nuove vie di comunicazione.

 

sabato 19 maggio 2018 ore 9.30

Laboratorio di cucina creativa

A cura di Nicola Bochicchio
Cuoco biosteria Sbarbacipolla

Roberta Monego
Punto Ristoro Il Cipollino

Un percorso culinario all’insegna della cucina naturale.
Contributo: 40 € - minimo 8 partecipanti - Pranzo compreso.

 

in programmazione

Bevande e verdure fermentate

Laboratorio condotto da Nicolas Arduini

 

Teatro - in programmazione

Somud u Ahlam - Resistenza e sogni
Teatro di Nascosto- Hidden Theatre

È un monologo di teatro reportage, accompagnato da foto documentazione e musica, basato sugli ultimi viaggi di Annet Henneman in Iraq e Palestina ad aprile, maggio, settembre e ottobre del 2016. Sono storie vere e lontane, ma raccontate

e interpretate in maniera tale da sentire e vivere più da vicino la vita quotidiana delle persone dall’Iraq, dalla Palestina,
e che ogni giorno vivono l’incertezza, ma anche con la speranza che possa cambiare...
Contributo: 10 € - prenotazione obbligatoria - massimo 20 partecipanti

 

in programmazione

Mamma, sto male

Presentazione del libro a cura di Simona Mezzera e Valerio Selva

Libro edito da Terra Nuova Edizioni - Autori. Simona Mezzera, Sergio Segantini, Valerio Selva.
Omeopatia, fitoterapia e alimentazione sana. Rimedi naturali di primo soccorso per i più comuni disturbi dei bambini.

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